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Le quart d'heure bien être
> semaine (09) du 26 février au 4 mars 2018
Le Coaching
Invité : Bertrand Delerive, coach en développement personnel
Une émission proposée par Hélène Besnard, sophrologue
Le coaching en développement personnel pratiqué par Bertrand Delerive est l'accompagnement d'une personne à :
- mieux se connaître et mieux vivre
- développer ses potentiels
- atteindre ses objectifs
Ce travail peut prendre la forme de séances individuelles, d'ateliers ou de conférences se déroulant sur Chartres.
Pour plus d'informations:
Bertrand Delerive
06 62 16 64 40
aideetaccompagnement@gmail.com
www.aideetaccompagnement.com
> semaine (13) du 26 mars au 1er avril 2018
Le coaching de vie et la sophrologie, deux méthodes complémentaires
pour mieux vivre
Invitée : Anabel Schwaller Sophrologue et Coach de vie
Une émission proposée par Hélène Besnard
La sophrologie est un recentrage sur soi via un panel de techniques vous amenant au lâcher-prise et à la prise de conscience, ce qui vous amène aux changements dans votre vie.
Le coaching c'est l'art d'accompagner une personne dans l'atteinte de ses objectifs par la prise de conscience via des outils de coaching très puissants et grâce à la mise en place de stratégies et plans d'action.
Le coach doit toujours s'assurer que l'objectif est spécifique, mesurable, atteignable et réalisable.
Dans cet entretien, Anabel Schwaller présente l'intérêt de ces deux méthodes.
Elle aborde également la notion d'estime de soi.
Anabel Schwaller est membre de l'association "une oreille à votre écoute" qui développe une mission d'utilité sociale et de santé en faveur des personnes en difficulté, fragilisées par les aléas de la vie.
Elle développe des ateliers de développement personnel sur différents thèmes.
Tel 01 40 60 06 50
Pour plus d'informations:
Anabel Schwaller
anabelschwaller@hotmail.com
06 06 97 50 63
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