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Le quart d'heure bien être
> semaine (17) du 23 au 29 avril 2018
Le Qi Gong
Invitée: Emmanuelle Salez, professeur de Qi Gong
Une émission proposée par Hélène Besnard, Sophrologue
Le Qi Gong associe mouvements lents et fluides, exercices respiratoires et concentration.
Accessible à tous, cette discipline corporelle, qui a des racines communes avec le yoga, développe souplesse, tonicité, vitalité et harmonise le corps et l'esprit.
Issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, elle vise à optimiser le fonctionnement des organes et les relations énergétiques qu'il entretiennent entre eux, à préserver et développer notre énergie vitale afin de vivre mieux plus longtemps.
Emmanuelle Salez est professeur de Qi Gong.
Elle dispense des cours à Chartres, Courville et Barjouville, et donne des stages de Qi Gong en week-end mais aussi en lien avec d'autres disciplines, avec des intervenants spécialisés (par exemple en géobiologie, herboristerie, communication non violente, foresterie..)
Pour plus d'informations
emmanuelle.salez@gmail.com
06 09 77 56 10
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