Le quart d'heure bien être

Émission diffusée : jeudi 27 mars à 11h15
Rediffusée : samedi 29 mars à 16h00

La sophrologie dynamique

L'invitée : Marie-Christine MOURIER

La Sophrologie Dynamique
La sophrologie dynamique est un prolongement de la
sophrologie caycédienne.
C’est une méthode pour mieux connaître notre corps,
nos émotions, nos intuitions pour y puiser les ressources
dont nous avons besoin. C'est aussi une philosophie
et un art de vivre au quotidien, pour porter un autre regard
sur soi, sur la vie et sur les autres.

Animatrice/Réalisatrice :


Nelly FORGET


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